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你是婚姻中的施暴者吗?如何避免语言暴力破坏夫妻感情

作者:发布时间:2019-10-09 09:21

作者:一木支危楼

关键词:语言ag旗舰厅下载暴力、婚姻、夫妻

爱你的语言孙艺程

婚姻中的语言暴力,比你我想象中更加普遍。

“今天这汤熬了一个下午,特别好喝。”“有什么好喝的?熬汤消耗的时间都足够我出去喝好几碗了。”这是做饭产生的语言暴力,虽然说出事实,但是却极度不尊重爱人的劳动成果。

“我好喜欢这个东西,一起去看一下吗?”“这里的东西老贵了,同款商品别处便宜很多。不要浪费时间,赶紧走!”这是购物产生的语言暴力,虽然精打细算,但是却让爱人感到自己的需求一文不值。

“我今天好累,可以帮我按摩一下吗?”“整天坐办公室还喊累,我在外面跑了一天都没说话呢!”这是日常交流产生的语言暴力,虽然合情合理,但是却使爱人听起来特别刺耳。

婚姻中的语言暴力,不仅仅是指夫妻间用粗言秽语争吵,更多的是指容易让对方感到伤心的不当表达。相比起肢体暴力,语言暴力有很强的隐蔽性。因为这些不当表达有时甚至是无意识从嘴中说出的,施暴者察觉不了自己的行为,受虐者也没有明显的受伤迹象。但是,语言暴力比肢体暴力带来的伤害更深刻、更持久。因此,想要维持幸福的婚姻,必须拒绝语言暴力,并学会一点说话的艺术。

简单的一个赞美,换来下次做得更好

美国著名企业家玛丽·凯·阿什坦陈说过:“赞美是一种非常有效而且不可思议的推动力量。”赞美一个人的某一个行为,会让他更有动力地做好每一件事情。因为你的肯定会让他觉得自己的价值得到体现,从中获得的信心足以支撑他更积极地面对其他问题。在婚姻关系里,有的人认为夫妻之间的付出是理所当然的,所以对伴侣因爱而做出的行为习以为常甚至熟视无睹。例如,妻子拖着疲倦的身体下班回家做饭,丈夫却叫嚷饭菜不合胃口;丈夫精心策划了一次浪漫约会,妻子却不屑地说约会内容无聊等。

尽管饭菜难吃、约会无聊的确是真实情况,但对方付出的精力和爱意同样也是真实的,为什么要用语言暴力去伤害对方呢?一个简单的赞美和肯定,就可以让对方获得动力,并且下次做得更好。例如饭菜不合胃口,丈夫可以说:“亲爱的,今天的饭菜做得好用心啊!但是我最近肠胃不太好,如果调味能轻点就更好吃了。”约会比较无聊,妻子可以说:“今天有你陪伴我太高兴了。你还记得我最喜欢的游乐园吗?下次我们去那里约会啊!”

改变语序,让对方觉得自己更重要

表达的顺序会让人产生出不同的理解。一般来说语序越前,让人的感觉就越重要。所以,在前文中因为购物而产生的语言暴力里,施暴者把价格因素放置在对方的需求之前,就会让对方听起来觉得金钱比自己的需求重要,从而产生出一种自己一文不值的感觉。

正确的表达可以参考如下句式:”亲爱的,我们去别家店铺看同款吧。这里的价格太高,不值得浪费精力。“表达的意思一样,但把对方的需求提前了,尊重他人的同时也表达了自己精打细算的一面,一举两得。

夫妻之间往往不太计较经济上得失,只在乎对方心里有没有自己。也许有人觉得时刻要注意语序太做作。但如果为一些蝇头小利而让对方觉得自己在你的心里没有地位,那何尝不是一种得不偿失的行为?

将心比心,才能更好地表达需求

婚姻中语言暴力的出现,往往伴随着心不在焉。有些夫妻因为相处久了,失去了恋爱时的激情,会觉得对方的感受应该服从自己的需求。一些男人觉得自己累了,妻子就应该主动伺候自己,哪里还注意到妻子其实也累得喘不过气?一些女人觉得自己需要买买买,丈夫就应该工资全额上交,哪里还注意到丈夫其实也需要金钱应酬社交?

当两人交流不能将心比心时,提出的任何诉求都会变成单方面的索取。这些没有温度的语言很容易就会演变成语言暴力伤害了对方。当你希望对方能满足自己的需求时,一定要将心比心,换位思考。从对方的角度上想问题,在组织语言表达出来,就会减少语言暴力出现的可能性。

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